L’Entre-Deux, Terre de Trail

Les meilleurs courses intermédiaires et entraînements de Trail sont à l'Entre-Deux.

À l’Entre-Deux, le trail n’est pas seulement une course : c’est une véritable culture sportive. Avec le Dimitile en toile de fond, ses nombreux sentiers et son relief exigeant, le village accueille régulièrement des compétitions et voit passer toute l’année des coureurs venus s’entraîner pour les grandes échéances du trail réunionnais.

Du Trail du Coteau Sec à la Trans-Dimitile, en passant par les sorties d’entraînement des coureurs qui préparent le Grand Raid ou la Mascareignes, l’Entre-Deux est devenu un terrain incontournable pour les amateurs de course en montagne.

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Calendrier des courses de Trail qui font vibrer l'Entre-Deux

L’Entre-Deux possède un calendrier sportif qui donne régulièrement rendez-vous aux traileurs.

Parmi les événements emblématiques, le Club Dimitile Sport Action joue un rôle important dans la vie sportive de la commune en organisant notamment le Trail du Coteau Sec et la Trans-Dimitile. Le club propose également des entraînements de trail et de course hors stade au sein de l’Entre-Deux, et des "Foulées nocturnes de l'Entre-Deux" pour tous âges et niveaux.

Ces courses sont l’occasion de retrouver l’ambiance particulière des trails réunionnais : du dénivelé, des sentiers, des paysages sublimes dans le parc national de La Réunion qui valent sans aucun doute leur inscription au Patrimoine mondial de l'UNESCO… mais aussi beaucoup de convivialité et la chaleur (façon de parler !) des Hauts  autour de la course.

Le Trail du Coteau Sec : 22 km au cœur du Dimitile

Le dimanche 6 septembre 2026, l’Entre-Deux a accueilli la 16e édition du Trail du Coteau Sec, en présence de la nouvelle mairesse de l'Entre-Deux, Camille Clain, sur le top Départ.

Organisée par Dimitile Sport Action, en partenariat avec la Ville de l’Entre-Deux, la course proposait à plusieurs centaines de coureurs une boucle de 22 km et environ 1 220 m de dénivelé positif, avec départ et arrivée au collège Le Dimitile.

Et malgré ses 22 kilomètres, le parcours n’avait rien d’une simple balade. En témoignent quelques appels aux services d'assistance !

Les coureurs ont notamment emprunté les secteurs de Bassin Sassa, Coteau Sec, Trou de Magasin, le sentier Cheval, le sentier Rosélie qui en a surpris plus d'un..., le Zèbre et la Grande Jument, avant de revenir vers le village.

C'est un échantillon de ce que peut proposer l’Entre-Deux : des courses faciles à très exigeantes, du dénivelé et des sentiers emblématiques mêlant paysages aquatiques, montagnes et traditions, concentrés sur un même parcours. Et comptez sur les encouragements des Entre-Deusiens que vous rencontrerez le long de votre progression !

Les Légendes des Hauts : un nouveau défi au départ de l’Entre-Deux

Et le calendrier trail ne s’arrête pas là.

Le 2 octobre 2026, l’Entre-Deux sera également le point de départ des Légendes des Hauts, une épreuve de 45 km pour environ 3 280 m de dénivelé positif, avec une arrivée prévue au Grand Kiosque de la Plaine des Cafres.

L’épreuve est organisée par Sport Pro Réunion et figure au calendrier de la Fédération Française d’Athlétisme. Le parcours est annoncé à 90 % sur chemins.

Avec ses 45 kilomètres et plus de 3 000 mètres de dénivelé, on change clairement de catégorie : ici, il faut savoir gérer son effort sur la durée et être prêt à passer plusieurs heures sur les sentiers.

Pour les coureurs qui préparent des formats longs, ce type d'épreuve représente aussi une belle occasion de tester son endurance et sa capacité à gérer le dénivelé.

La Trans-Dimitile : le rendez-vous trail de décembre

Autre date à noter dans le calendrier : le dimanche 6 décembre 2026.

La Trans-Dimitile revient pour sa 33e édition avec un parcours de 32 km et 1 800 m de dénivelé positif. Le départ sera donné à 6 h au stade Victorien Carian et l’arrivée se fera au collège Le Dimitile.

Le parcours passera notamment par le sentier du Zèbre, la Chapelle du Dimitile, Citron-Galet, l’Argamasse et le sentier Ledoyen.

Pour celles et ceux qui aiment les courses avec du caractère, le programme est donc plutôt alléchant : 32 km, 1 800 m D+ et le Dimitile comme terrain de jeu.

Et pour ceux qui préfèrent profiter de la montagne sans prendre le départ du trail, une Rando-Dimitile de 14 km est également prévue le même jour.